Pomoću ovih saveta možete brzo da se reštite bolnog i upaljenog grla Odmarajte dovoljno Kako bi pomogli svom organizmu da se što pre izbori sa upalom i što brže oporavi bitno je da se dovoljno odmarate i da sebi obezbedite dovoljno sna . Biljni čaj Čaj od đumbira , cimeta, kurkume sa domaćim medom je odlična pomoć za bolno i upaljeno grlo. Med smiruje bolno grlo i pokazuje protivupalno dejstvo, cimet ublažava bol, đumbir jača imunitet i pokazuje jako antibakterijsko dejstvo, kurkuma je prirodni antiseptik i odličan tretman za bolno grlo. Takođe pročitajte: "Med - jača vaš imunitet, leči kašalj...