Zdrava i negovana koža je nešto što svako želi, međutim to nekim ljudima ne polazi za rukom tako lako. Ako imate problematičnu kožu, sklonu aknama i iritiacijama a želite neki prirodni tretman za kožu predstavljamo Vam recept za mešavinu koja je prirodna, a veoma efikasna i svima pristupačna. Takođe pročitajte : Hrana koja uzrokuje pojavu AKNI? Ova prirodna maska koja se pravi od samo 2 sastojka pomoći će vam da ublažite crvenilo kož e, ožiljke od akni i učiniti kožu mekšom, rehidriranom i čistijom. Potrebni sastojci: Soda bikarbona Kokosovo ulje Postupak: U maloj činiji pomešajte sodu...

Ova ukusna i hranljiva poslastica smatra se jednom od najlekovitijih prirodnih namirnica i koristan je dodatak vašoj ishrani ali samo ako se koristi umereno. Kalorije u njemu potiču iz ugljnih hidrata, tačnije šećera (50 % čini glukoza i 50 % fruktoza) pa preterani unos ovih šećera mogao bi negativno da utiče na vaš organizam. Med sadrži sastojke, neophodne za normalno funkcionisanje organizma , vitamine (C, B grupe), minerale (kalcijum, bakar, gvožđe, cink), snažne antioksidante i druge važne sastojke, u zavisnosti od vrste nektara iz koje se dobija i koje naš organizam lako usvaja. Kvalitet...

Origano mediteranska biljka (Origanum vulgare) je popularan svež i sušeni začin koji se koristi u grčkoj i italijanskoj kuhinji, odličan je sastojak sosa od špageta i kao dodatak pici. Origano je biljka iz porodice usnatica (Lamiaceae, Labiatae) usko je povezana sa ruzmarinom, timijanom, bosiljkom, žalfijom i lavandom. Pored začina u kuhinji koristi se i u lekovite svrhe. U prodaji se može naći svež, osušeni i u obliku ulja (najlekovitije je ulje od divlje vrste origana Origanum Minutiflorum). Origano je dobar izvor vlakana, minerala (gvožđa, magnezijuma, kalcijuma, kalijuma, mangana, fosfora)...