Da li ste znali da da konzumiranje čaja od đumbira ili vode sa đumbirom može doneti brojne zdravstvene koristi? Pored toga što vašem čaju daje specifičan pikantan ukus, đumbir pokazuje protivupalno dejstvo , ima blagi detoksikujući efekat, ubrzava metabolizam, jača imunitet, snižava holesterol , ublažava reumatske bolove i još puno drugih pozitivnih efekata na organizam. Takođe pročitajte: 7 zdravih namirnica koje snižavaju holesterol Može ublažiti menstraualne bolove Ukoliko tražite prirodno rešenje za ublažavanje menstrualnih grčeva, čaj od đumbira ili njegovi suplementi mogu vam u tome...

Kada osetimo prve simptome prehlade i gripa obično prvo na šta pomislimo je nešto toplo, poput šolje toplog čaja. Topli biljni čajevi su efikasni prirodni lekovi za ublažavanje simptoma ovih bolesti, pružiće vam potrebnu tečnost, hidriraće vaš organizam, dok će njihovi aktivni sastojci pomoći u ublažavanju upale i u borbi protiv patogenih mikroorganizama koji izazivaju upalu. Pogledajte neke od najboljih biljnih čajeva za lečenje bolnog grla i kašlja Đumbir Ukoliko vas muče kašalj i prehlada čaj od đumbira vam može pomoći da rešite ovaj problem. Čaj od korena đumbira je tradicionalni lek...

Kako bi poboljšali svoje zdravlje i kako bi se zaštitili tokom sezone prehlade i gripa, biljni čajevi su uvek odličan izbor. Ovi napici hidriraju vaš organizam, snabdevaju ga važnim antikosidantima, jačaju imunološki sistem , a kako mnogi biljni čajevi pokazuju antimikrobno dejstvo sprečiće razvoj infekcije ili će vam pomoći da ublažite simptome i skratite trajanje već postojeće infekcije. Šolja čaja može biti odličan način da pojačate odbrambeni mehanizam svog tela kako se ne biste razboleli ili vam može ublažiti simptome kod već postojeće prehlade. Međutim, čaj nije zamena za pravilan...

Đumbir je višegodišnja zeljasta biljka, koja vodi poreklo iz Kine, pretežno se koristi u azijskoj i indijskoj kuhinji, i osim što je začinska biljka koja poboljšava ukus jelima on je i veoma lekovit i koristi se kao narodni lek . Đumbir se može konzumirati kao začin, svež, u prahu, kao sok, ulje, možete ga dodate u skoro sve što poželite, od raznih napitaka preko dezerata do raznih slanih jela. Koren ove biljke je pun minerala , vitamina C , aromatičan sa citrusnim mirisom i malo oštrijim i ljutim ukusom koji potiče od smola, eteričnih ulja i gingerola koji je njegova glavna aktivna supstanca...

Potrebni sastojci: 300ml vode 1 kašičica izrendanog đumbira 1 kašičica domaćeg meda 2 kašičice soka od limuna 1 kesica čaja od kamilice Uputstvo za prirpemu: Ključalom vodom prelijte izrendani đumbir i kesicu čaja od kamilice. Ostavite da odstoji tako 4-6 min. Procedite napitak i dodajte limunov sok i med. Korisne informacije: Đumbir, jak prirodni antibiotik, detoksikuje organizam, pokazuje snažno protivupalno dejstvo i u kombinaciji sa limunom i medom, savršen je napitak koji će vas zagrejati tokom zime, ojačaće vaš imunitet i zaštiti od prehlade i gripa.

Potrebni sastojci: 250 ml bademovog mleka 3 urme pola kašičice izrendanog đumbira 1 ravna kašičica kurkume u prahu Uputstvo za pripremu: Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku masu. Korisne informacije: Djumbir i kurkuma iz ovog napitka, jačaju imunitet, povećavaju otpornost organizma prema infekcijama, ubrzavaju metabolizam, omogućavaju bolje varenje, smiruju stomak, detoksikuju organizam i deluju protivupalno.